Szybkie leczenie domowymi sposobami

Za nasze zdrowie odpowiada układ immunologiczny. Działa on na zasadzie pamięci, która wytwarza odpowiednie środki obronne. Każdy kontakt z wirusem, bakterią powoduje wytworzenie antyciał, które są zapamiętywane. Kolejna infekcja jest znacznie łatwiejsza do zwalczenia.  Do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego potrzebne są mu odpowiednie składniki, przede wszystkim witaminy i mikroelementy, które powodują wytwarzanie antyciał.

Jak zwiększyć odporność

Naturalna odporność zmniejszana jest przez stres, zmęczenie, nadużywanie antybiotyków, sterydów, leków hormonalnych, używek i narkotyków. W celu zwiększenia odporności organizmu należy:

• stosować zdrową dietę – bogatą w warzywa, owoce, produkty zawierające błonnik,
• ograniczyć używki – kawa, alkohol, papierosy,
• włączyć suplementy diet – np. BioMarine 1140 zawierający olej z wątroby rekinów,
• uprawiać sport – wystarczy 3 razy w tygodniu po 30 min.,
• zapewnić organizmowi odpowiednią ilość snu i zdrowego odpoczynku.

Zastosowanie wszystkich tych rad spowoduje, że organizm bohatersko zwalczy wszystkie infekcje. Silny układ odpornościowy ochroni nas nie tylko przed grypą, ale także przed nowotworami, cukrzycą, i chorobami układu krwionośnego.

Już sama nazwa choroby, grzybica pochwy, nie brzmi dobrze. Większość z nas wydaje się, że jest to rzadka choroba, która związana jest z częstymi zmianami partnerów seksualnych i tym samym nie ma żadnych szans, aby dotyczyła ona nas samych lub naszą partnerkę.

Nic bardzie mylnego! Grzybica pochwy jest jedną z najpopularniejszych chorób związanych z kobiecymi narządami intymnymi. Jakie są jednak trzy najlepsze sposoby poradzenia sobie z tą dolegliwością? Zapraszamy do naszego rankingu top 3 takich rzeczy!

Pierwsze – probiotyki doustne

Grzybica pochwy związana jest ze zbyt słabą florą bakteryjną pochwy, a tym samym w sposób doustny możemy dostarczyć do organizmu bakterie Lactobacillus, które odpowiadają za zwalczanie chorób i infekcji.

Drugie – tabletki dopochwowe

Niejako w opozycji do probiotyków doustnych mamy tabletki dopochwowe, które stosujemy bezpośrednio w pochwie, a więc w miejscu, gdzie występuje grzybica. Jest to jedna z najszybszych metod działania ze względu na działanie punktowe. Jednym z preparatów tego typu jest Gineintima Acticand, którą lekarze polecają najczęściej.

Trzecie – żele/kremy

Zasada działania jest podobna do tabletek dopochwowych, które mają bezpośrednią styczność z grzybicą i miejscem jej występowania. Warto odnotować jednak, że pomimo dużej skuteczności, jest to metoda mniej wygodna od stosowania tabletek dopochwowych i wymagająca większej ilości czasu – żel/krem musi się wchłonąć!

Drobne skaleczenie może zdarzyć się w każdej chwili. Warto wiedzieć jak prawidłowo oczyścić taką ranę, żeby ochronić ją przed rozwojem drobnoustrojów.

W przypadku płytkich skaleczeń i zadrapań wystarczającym środkiem jest zwykła, czysta woda. W takiej sytuacji nie ma ryzyka, że drobnoustroje lub zanieczyszczenia przenikną w głąb ciała, dlatego nie trzeba stosować żadnych specjalnych środków odkażających.

W celu dezynfekcji głębszych skaleczeń wykorzystuje się wodę utlenioną, czyli roztwór nadtlenku wodoru. Jest to preparat, który powinien znaleźć się w każdej apteczce. Dostępna jest woda utleniona w różnej postaci, w tym żeli odkażających takich jak Peroxygel. W tym celu można wykorzystać także jodynę lub specjalny płyn antyseptyczny zawierający jodynę, jest to jednak substancja o bardzo silnym działaniu i jej stosowanie należy ograniczać np. u kobiet w ciąży.

Czego nie należy stosować?

Przede wszystkim otwartych ran nie należy przemywać spirytusem, ponieważ ta substancja może doprowadzić do uszkodzenia tkanek znajdujących się pod skórą. Preparaty zawierające spirytus można stosować wyłącznie na całą, nieuszkodzoną skórę. Ran i skaleczeń nie należy również przemywać wodą z dodatkiem mydła, ponieważ może to spowodować podrażnienie.

W coraz większej liczbie polskich miast powstają nowoczesne apteki, które posiadają bogaty i różnorodny asortyment.

Przed odwiedzeniem takiej siedziby stacjonarnie, możemy przejrzeć, jakie artykuły znajdziemy w jej ofercie – na przykład na portalu apteki internetowej z siedzibą w Krakowie.

Nie są to już tylko lekarstwa, ale również rozmaite suplementy diety oraz produkty do pielęgnacji, a także kosmetyki.

Wiele kobiet, szukając sprawdzonych kosmetyków – na przykład podkładu do cery trądzikowej lub matującego pudru w kompakcie, odwiedza właśnie swoją sprawdzoną aptekę.

W asortymencie takiego miejsca znajdziemy również także rozmaite artykuły przeznaczone do codziennej, podstawowej pielęgnacji ciała. Są to między innymi regenerujące szampony i odżywki, głęboko nawilżające balsamy, różnego rodzaju olejki oraz kremy.

W takim miejscu bez problemu zamówimy też produkty do ochrony przeciwko promieniowaniu słonecznemu.

Nierzadko dostępne są także produkty przeznaczone do codziennego demakijażu i odpowiedniego oczyszczania twarzy. Często są one zalecane przez wielu dermatologów.

Jednym z takich miejsc jest apteka internetowa z siedzibą w Krakowie. Umożliwia ona również robienie zakupów online – co jest sporą innowacyjną w tej branży.

Bóle, sztywność stawów. Przychodzą nie tylko z wiekiem, ale i z różnymi chorobami. Można pomóc sobie lekami przeciwbólowymi, ale mogą one działać bardzo niekorzystnie na nasze zdrowie. Jeśli miejsce bólu nie jest gorące ani zaczerwienione można skorzystać z tych 5 sposobów na bóle stawów.

1. Siemię lniane

Tłuszcze Omega-3 są dla nas bardzo ważne. Zapewniają silny system odpornościowy. Mało osób wie, że pomagają też ze stanami zapalnymi. Wprowadź do swojej diety siemię lniane albo jedzono na surowo, albo w postaci naparu czy kisielu.

2. Liście kapusty

Babciny przepis na bolące stawy. Świeży liść kapusty rozbij tłuczkiem, przyłóż do bolącego miejsca i owiń folią. Taki opatrunek pozostaw na noc.

3. Masaż

Masaż relaksuje mięśnie, zmniejsza ból i stany zapalne. Masowanie bolącego miejsca z pewnością przyniesie ci ulgę, co potwierdziły badania. W masażu wykorzystaj ciepły olej np. kokosowy i delikatnie dociskając, rozmasuj bolące miejsce.

4. Imbir

Herbatka z imbiru dzięki swoim właściwościom zmniejszy stany zapalne, a także bóle mięśni i stawów. Pij ją codziennie.

5. Zastrzyki

Na bolące stawy dobrym wyjściem są też zastrzyki. Przykładowy preparat Synocrom Forte zawiera hialuronian sodu. Występuje on w organizmie w sposób naturalny; wiąże i wchłania wodę. Ma to wpływ na sprężystość chrząstki. Jest również obecny w płynie stawowym.